で、どうなるの?
経済2026年3月29日 06:00
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実質賃金、本当にプラス?

実質賃金がようやくプラス転化、2026年は賃金2.5%対物価2%の構図

📰 出典:nippon.com📖 読了2分

🤔 で、どういうこと?

要は「やっと給料の方が勝つかも」って話。2025年は物価3%に対して賃金2.5%で負けてたけど、2026年は物価が2%程度まで落ち着く一方で賃金は2.5%をキープ。差し引き0.5%程度、実質的な生活は良くなりそう。ただ中東情勢で原油が上がったりすると、また物価が上振れるリスクもある

📋 3行でわかること
物価上昇率が3%から2%程度に鈍化する中、賃金上昇率は昨年並みの2.5%程度を維持する見通し。これにより実質賃金が前年比0.5%程度のプラスに転じる可能性が高い。2026年春闘でも5%台の賃上げが期待されている。

🌐 日本と海外、こう違う

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日本のニュースはこう言ってる

日本メディアは物価鈍化と賃上げ継続により実質賃金がプラス転化することを歓迎。ただし企業業績の不確実性を懸念する声も

出典:nippon.com、みずほリサーチ&テクノロジーズ
期待と慎重
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海外のニュースはこう言ってる

海外経済機関も2026年の日本の実質賃金改善を予測。IMFは実質GDP成長率0.6%、OECDは0.5%の成長を見込む

出典:IMF、OECD
控えめながら楽観的

💰 得する・損する

得する人
働く人全般(実質的な購買力が上がる)
個人消費関連企業(家計の余裕が増えて買い物が増える)
損する人
企業の人事担当(賃上げ圧力は続く)
中小企業(大企業より賃上げが遅れがち)

💥 で、どうなるの?

生活直撃
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💥 うちの買い物はどうなるの?
実質賃金プラス0.5%程度で、月給30万円なら月1500円程度の購買力アップ。ただし中東情勢次第で原油高になると食品や光熱費が上がる可能性

💡 じゃあ何かしといた方がいいこと

  • 💡 転職市場をチェック(人手不足で賃上げ競争が続く間がチャンス)
  • 💡 エネルギー価格に注目(中東情勢で変動する可能性)
  • 💡 春闘の結果を確認(自分の会社の賃上げと比較してみる)
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